エポカルの人気アイテム「目に優しいカラー＆UV対策　つば長フェイスガードキャップ」は、グリーンカラーが特に人気。

「緑は目に優しい」という言葉は昔からよく耳にしますが、実際にはどのような根拠があるのでしょうか。

今回は、視覚のしくみ・色彩心理学・医学研究という3つの視点から、グリーンと目の関係を整理してご紹介します。

目に優しいと言われるグリーンの秘密

光は波長によって色が異なり、赤は波長が長く、青や紫は波長が短いという特徴があります。緑色はちょうどその中間にあたる「中波長」の光です。目のピント調整（水晶体の厚みの変化）は、波長が長い光や短い光を見るときほど負担が大きくなりやすいとされており、中間の波長にあたる緑色は、相対的に目の調整量が少なく済むと考えられています。

また、人の目は明るい場所では555nm付近、暗い場所では507nm付近の波長にもっとも感度が高くなることが知られています。この2つの波長は、いずれも「緑～黄緑」の範囲にあたります。つまり緑色は、人の目がもっとも知覚しやすい色のひとつでもあるのです。

色彩心理学の分野では、緑色は暖色・寒色のどちらにも偏らない「中間色」として位置づけられ、緊張をやわらげ、心身のバランスを整える色として古くから研究されてきました。信号機の「進め」や避難誘導サインに緑が使われているのも、安心・安全を連想させる色だからだと言われています。

森や公園の緑を眺めるとほっとする、という感覚を持つ方は多いのではないでしょうか。これは単なる思い込みではなく、緑色が自律神経の過度な興奮を抑える方向に働くと考えられていることとも関係しています。

近年は医学研究の分野でも、緑色の光と目の関係が注目されています。米ハーバード大学医学大学院（Beth Israel Deaconess Medical Center）のRami Burstein教授らの研究チームは、片頭痛患者を対象に、特定の波長帯に絞った緑色光（narrow band green light）を用いた実験を行いました。その結果、青・赤・アンバーなど他の色の光では光過敏（まぶしさへの過敏反応）が悪化した参加者の多くが、緑色光では悪化の度合いが小さく、一部では頭痛そのものが和らいだと報告されています。この分野は現在も研究が続いている段階ですが、「緑色の光は他の色に比べて目や神経への負担が小さい」という可能性を示す知見として、複数の研究機関で追試が進められています。

※上記は治療用に波長を限定した「光」そのものを使った研究であり、帽子や衣類の「色（反射光）」に同等の効果を保証するものではありません。あくまで「緑色という色域が、視覚や神経系にとって負担になりにくい傾向がある」という参考情報としてご紹介しています。

眼の紫外線対策
色によるストレス
エポカル

「目に優しいカラー＆UV対策　つば長フェイスガードキャップ」のグリーンは、UVカット率97～99.9％（カケンテストセンター調べ）の軽量素材を使用し、つばの長さは、日本一？と深い帽子で、紫外線とまぶしさの両方から目もとをガードする設計です。紫外線対策はもちろんのこと、「見た目にも、かぶり心地にも、目にも優しい色を」という視点から、上品なグリーンをラインナップの中心に据えました。

目に優しいグリーンとは

ゴルフやテニスなど屋外でのスポーツシーンはもちろん、日常のお出かけにも軽やかにお使いいただけます。紫外線とまぶしさが気になる季節、色の力も味方につけて、快適な外出時間をお過ごしください。

エポカルのUVカットウインドブレーカー　撥水フード付き　コーディネイトしてくださいね

UVカット＆遮熱キャップ　つば長シリーズには遮熱タイプもあります！